В жизни столько прекрасного

002.jpg
Заметили опечатку? Выделите текст, нажмите Ctrl + Enter

К борьбе за собственное зрение готовы?

Нужно быть во всеоружии! За собственное зрение стоит побороться.
Итак, посмотрим, что там у нас в арсенале...
Мой арсенал

F.lux – Береги зрение, улучшая освещение вашего монитора

25.04.2010 07:49
 

Flux

Случалось ли Вам засиживаться за монитором допоздна?
Помните этот раздражающий синий свет, бьющий из монитора?
Комфортно ли читать текст с монитора при ночном освещении?

Сегодня речь пойдет о программе, которая создает комфорт для наших глаз.

Книга - Светлана Троицкая «Практический курс коррекции зрения»

21.09.2009 11:28

Как это ни странно, в основе лежит опыт доктора Бейтса.
Книга помогла мне акцентировать внимание на некоторых моментах, на которые я раньше не обращал внимания, также я увидел некоторые очень важные нюансы, без которых выполнение упражнений – непродуктивное занятие.

Упражнения для восстановления зрения

29.03.2009 08:26
 

Упражнения для восстановления зренияУпражнения для восстановления зрения (скачать бесплатно) - 2 таблицы:
«Тренировка глазных мышц» и «Расслабление глазных мышц»

Делаю упражнения и понимаю, что какое-то забыл, какое-то не совсем так сделал… Приходится лезть в книжку и подсматривать.
И так каждый раз… 

Их можно назвать по-разному, как хотите: упражнения для восстановления зрения (скачать бесплатно), упражнения для глаз, гимнастика для глаз. Я озаглавил просто - «Тренировка глазных мышц» и «Расслабление глазных мышц». По-моему, так контрастнее становится деление: в одном случае - тренировка, в другом - расслабление. Помните, что существует 2 закона отличного зрения: расслабление и движение.

Таблица Сивцева для проверки зрения

15.11.2008 11:25
 

Таблица Сивцева для проверки зренияСкачать и распечатать! Для исследования остроты зрения пользуются таблицами Головина-Сивцева, в которых имеется 12 рядов знаков различной величины. Таблицы позволяют с расстояния 5 м определять остроту зрения от 0,1 (верхний ряд) до 2,0 (нижний ряд).

Хотите таблицу для проверки зрения у себя дома?
Нет проблем!
Вам понадобятся:
1. Черно-белый принтер
2. Три листа бумаги
3. Скотч или иголки

Книга - Норбеков "Опыт дурака или ключ к прозрению"

14.11.2008 16:17
 

Одним из основных оздоровительных эффектов, заявленный в книге «Опыт дурака, или Ключ к прозрению» — быстрое восстановление зрения - 1 диоптрия в срок от 3 до 6 дней.